Beschreibung
Vitamin B2 (auch Riboflavin genannt) gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Vitamine. Wie die anderen Vitamine der B-Gruppe wird Vitamin B2 nicht im Körper gespeichert sondern muss regelmäßig durch die Nahrung bzw. durch zusätzliche Supplementierung zugeführt werden. Es kommt in Milch, Milchprodukte und Eiern, in Gemüse wie Brokkoli, Spargel und Spinat, in Fisch und Vollkornprodukten vor. Vitamin B2 ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen, die im Energiestoffwechsel benötigt werden. Außerdem unterstützt es Reaktionen zur Entgiftung körperfremder Substanzen, zum Beispiel Medikamente. Bei einem Mangel an Vitamin B2 treten Wachstumsstörungen, Hautkrankheiten sowie Schleimhautentzündungen, vorwiegend im Mund, an Mundschleimhäuten und im Mundwinkel auf. Vitamin B2 1,6 mg GPH Kapseln können helfen Mangelerscheinungen vorzubeugen.
Funktionen:
– Schützen vor oxidativen Stress.
– Verringern Müdigkeit und Ermüdungserscheinungen.
– Unterstützen den Energiestoffwechsel.
– Tragen zum Erhalt normaler Haut bei.
