Beschreibung
Melatonin ist ein natürlich vorkommendes, körpereigenes Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Mit einsetzender Dunkelheit erhöht der Körper die Produktion des schlaffördernden Hormons, er wird auf Schlaf eingestimmt. Zu viel Tageslicht und künstliches Licht von elektronischen Geräten oder Straßenbeleuchtungen sowie Langstreckenflüge können die Ausschüttung des Schlafhormons verzögern, das Einschlafen erschweren, die Zeit des Schlafes verkürzen oder zu einem Jetlag führen. Melatonin 1,5 mg GPH mg Kapseln sind ein diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (Bilanzierte Diät) zur diätetischen Behandlung von Jetlag. Eine zusätzliche Zufuhr von Melatonin kann den Tag-Nacht-Rhythmus wieder normalisieren, Jetlag lindern und die Einschlafzeit verkürzen.
Funktionen:
– Regulieren den Schlaf-Wach-Rhythmus und die Körpertemperatur.
– Lindern subjektive Jetlag-Empfindungen.
– Verkürzen die Einschlafzeit.
