Beschreibung
Chrom zählt zu den essentiellen Spurenelementen. Vor allem Fleischprodukte, Bierhefe und Vollkornprodukte enthalten Chrom. Chrom spielt eine Rolle bei der Stabilisierung des Blutzuckerspiegels, sodass Heißhungerattacken reduziert auftreten könnten. Es ist zudem am Fettstoffwechsel beteiligt und kann die Blutfettwerte positiv beeinflussen. Eine Nahrungsergänzung mit Chrom kann bei Diabetes, bei kohlenhydratreicher Ernährung mit geringem Anteil an Vollkorngetreide und Personen mit erhöhtem Stoffwechsel (z.B. für Ausdauersportler) sinnvoll sein. Da mit zunehmendem Alter sowohl die Aufnahmefähigkeit als auch die Speichermenge von Chrom sinkt, kann eine Supplementierung auch für ältere Personen von Vorteil sein.
Funktionen:
– Unterstützen einen normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen.
– Tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
– Beeinflussen den Fettstoffwechsel positiv.
