Beschreibung
Magnesium spielt eine wichtige Schlüsselrolle im Organismus
Ob für Muskulatur, Nerven, Knochen, seelisches Wohlbefinden – Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper. Wie eine Art Zündkerze aktiviert er über 300 körpereigene Enzyme und ist damit für zahlreiche lebenswichtige Stoffwechselvorgänge verantwortlich.
Magnesium leistet dabei unter anderem einen entscheidenden Beitrag
- zu einer normalen Muskelfunktion
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche
- zur Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung
- zum Erhalt gesunder Knochen und Zähne
- für einen normalen Energiestoffwechsel und einen ausgeglichenen Elektrolythaushalt
Wie viel Magnesium brauchen Sie täglich?
Generell beträgt der Tagesbedarf an Magnesium für Erwachsene ab 25 Jahre etwa 300 bis 350mg. Jugendliche, junge Erwachsene und Stillende haben einen erhöhten Magnesiumbedarf. Auch bei sportlich aktiven Menschen oder Personen die mental stark beansprucht sind oder körperlich schwere Tätigkeiten haben, kann eine erhöhte Magnesiumzufuhr notwendig sein. Kann der individuelle Tagesbedarf an Magnesium über eine ansonsten ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung nicht ausreichend gedeckt werden, so ist es in bestimmten Lebenssituationen sinnvoll, die Ernährung durch ein Magnesiumprodukt zu ergänzen.
Die moderne Magnesium-Versorgung
Biolectra Magnesium 300mg Direct ist die zeit gemäße und praktische Magnesium-Versorgung, mit der man seine Magnesium-Speicher einfach wieder auffüllen kann. Dank der besonderen Darreichungsform als Micro-Pellets d. h. als kleine Kügelchen kann Biolectra Magnesium 300mg Direct ohne Flüssigkeit eingenommen werden. Bereits ein Stick täglich genügt, um die von der Deutschen Gesellschaft für Er nährung empfohlene Tagesdosis von 300mg* Magnesium aufzunehmen. Biolectra Magnesium 300mg Direct eignet sich besonders gut für Menschen, die beruflich oder privat viel unterwegs oder sportlich aktiv sind. Denn auf Reisen oder beim Sport hat man nicht immer ein Glas Wasser griffbereit.
* Von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Magnesiumzufuhr für Frauen ab 25 Jahre.
